5 Bệnh Thường Gặp Ở Nữ Nhân Viên Văn Phòng

Tưởng chừng môi trường công sở là một nơi làm việc nhàn nhã, ít gặp phải tai nạn, bệnh tật. Nhưng lại có rất nhiều “căn bệnh văn phòng” luôn chực chờ, nhất là với phụ nữ – đối tượng dễ mắc các chứng bệnh văn phòng do cơ địa yếu hơn và thường lười vận động. Cùng Generali “điểm mặt” những bệnh thường gặp ở nữ nhân viên văn phòng dưới đây

5 Bệnh Thường Gặp Ở Nữ Nhân Viên Văn Phòng

Hãy lưu ý đến những triệu chứng nhỏ để phòng ngừa sớm nhất các bệnh thường gặp ở nữ nhân viên văn phòng

Thoái hóa đốt sống cổ

Các chuyên gia về cơ, khớp cảnh báo về sự trẻ hóa của loại bệnh này với nhân viên văn phòng. Đặc biệt, đối với nữ giới. Các nguyên nhân gây ra căn bệnh này là do: làm việc quá sức trong thời gian dài, ngồi tư thế sai quá lâu, hoặc ngủ không đủ giấc cũng là một nguyên nhân chính khiến cho căn bệnh này dễ phát triển.

Các dấu hiệu sau nếu xuất hiện thì chị em nên đi khám ngay: vùng thái dương, trán cùng với cơ xung quanh mắt bị đau nhức vào buổi sáng; ù tai, nhức đầu, hoa mắt; co cứng vùng cổ; tê tay thường xuyên,… Hãy điều trị kịp thời trước khi bệnh trở nặng với nhiều biến chứng nguy hiểm như lây lan co cứng tứ chi, rối loạn dây thần kinh, thậm chí gây bại liệt.

Chứng đau nửa đầu

Đây cũng là một loại bệnh thường gặp ở nữ nhân viên văn phòng trong giai đoạn hiện nay. Theo thống kê của các chuyên gia, có khoảng 18% nữ giới văn phòng gặp phải chứng đau nửa đầu có tính chu kỳ và lặp đi lặp lại. Bệnh lý về mặt thần kinh này đang gia tăng chóng vánh trong giới văn phòng.

5 Bệnh Thường Gặp Ở Nữ Nhân Viên Văn Phòng

Chứng đau nửa đầu gây không ít khó chịu cho chị em phụ nữ

Tuy căn bệnh này ít nguy hại trong tương lai ngắn, nhưng chất lượng cuộc sống cũng sẽ bị ảnh hưởng. Hơn thế nữa, nếu chị em không kiểm tra sớm để tầm soát kịp thời, chứng bệnh này có thể gây ảnh hưởng lên trí nhớ, khó kiểm soát chống lại trầm cảm, thậm chí có thể mất thị lực…

Bệnh tim mạch và huyết áp

Các nhà nghiên cứu đã công bố con số phụ nữ công sở mắc bệnh về tim mạch cùng các vấn đề về huyết áp đã tăng nhiều hơn trong những năm gần đây. Nguyên nhân chính là do thói quen lười vận động, ngồi nhiều, làm việc với cường độ cao cũng như giờ giấc sinh hoạt hằng ngày không đều đặn, ăn vặt, ăn các món có hại…

Bên cạnh đó, nhiều phụ nữ có thói quen uống rượu, bia khi đi gặp khách hàng, bạn bè đã khiến cho sức khỏe bệnh tim mạch và huyết áp của chị em bị ảnh hưởng không nhỏ. Đây là những “sát thủ thầm lặng” cực kỳ nguy hại cho cơ thể của phái đẹp và dễ dẫn đến nguy cơ đột quỵ cao.

Ung thư

Được ví như “tử thần” của nhân loại, giờ đây ung thư đã trở thành căn bệnh thường gặp ở nữ nhân viên văn phòng. Rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng tiếp xúc với khúc xạ từ máy tính, điện thoại, máy photocopy, wifi cùng các thiết bị công nghệ khác là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh đáng sợ này.

Môi trường công sở là nơi ngày càng được hiện đại hóa và tân tiến, mặt trái của nó chính là ngày càng nhiều người, nhất là các chị em phụ nữ mắc các chứng bệnh nguy hiểm này.

Chị em cần dành nhiều thời gian để sớm tầm soát ung thư để có các phương thức điều trị sớm và phù hợp. Không sự chuẩn bị nào là thừa thãi cả.

Các bệnh về da

Các thiết bị công nghệ quả thực vừa đem lại tiện nghi, cũng vừa là những “sát thủ sắc đẹp” tiềm ẩn. Phóng xạ từ màn hình máy tính, điện thoại và các thiết bị văn phòng có thể gây những bệnh lý về da như mụn, sạm da, tàn nhang cũng như làm da khô sần.

5 Bệnh Thường Gặp Ở Nữ Nhân Viên Văn Phòng

Một chậu xương rồng bé xinh có thể giúp bạn tránh bức xạ từ máy tính

Để đối phó với các nguy cơ này, chị em cần phải uống ít nhất 1 lít rưỡi nước đến 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo độ ẩm cho da, cũng như kích thích các hệ thần kinh hoạt động. Hơn thế nữa, phái đẹp cũng cần có những mẹo nhỏ như đặt một chậu xương rồng ở trên bàn làm việc. Xương rồng có thể hút các bức xạ từ máy tính để tránh các bệnh lý về da cũng như những bệnh liên quan đến bức xạ cho phái đẹp.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *